经过武当山半年的修行，苏寒早已经不是武学小白，知道了修行当中的注意事项，也能够看懂真经里面所写的内容。
当然，最主要的是真经里面除了经文之外，还有大量的有注解的人体图。这些图画告诉了苏寒打坐修炼的姿势，而里面的注解则是说明了真气运转之时需要流经的穴位。
苏寒按照经书当中教授的动作和真气运营的技巧，不多时便感知到了体内有一股火热渐渐升腾。
九阳真经是这个世界里面最为阳刚的一套功法，甚至能够克制韦一笑多年的寒毒。这股火热让苏寒心中一喜，知道自己已经入了门，当即又修炼了下去。
修炼无岁月，不知道过了多久，苏寒从入定当中醒来。刚一睁眼，便感觉到脸颊一疼。他向前看去，是一个半人多高的白猿站在枝头上，朝着他砸着松果。
“别闹。”苏寒呵呵笑着，也不生气。这个仙境里面的猿猴通人性，而且心地善良。如果不是因为它们，张无忌也无法获得这部功法。
不过苏寒的劝诫明显无用，这个猿猴还是往苏寒脸上扔着这些果子。有松果，后来还有一些不知名的野果。
“莫非是可以吃的？”苏寒从地上捡起一个野果，樱桃大小，不过显得有些青涩。他试着把其放入口中，轻轻咬开之后野果瞬间爆开，一股极端酸涩的果汁侵入了他的口腔，惹得苏寒一口将其吐了出来。
白猿见状，在枝头手舞足蹈，嘿嘿大笑。
“这猢狲！”苏寒苦笑一声，他当然不可能和一个猴子置气，只求这个家伙能够走远些，不打扰他的修行。他随身带了两个手机，一部智能机，常年关机，留作备用，偶尔能拍个照啥的。还有一部则是过去的小灵通，苏寒当然不是为了打电话，而是这种手机不用的时候可以待机两个月。他掏出手机看了看，现在距离他来到这里已经过了十天。
这样算的话，他只有十五天的时间继续修炼了。而这十天，虽然他修了九阳神功，却仍然只是练气巅峰，距离锻骨期还有一步之遥。而他知道的光他师傅就是超凡期的修为，灭绝师太应该还在他师傅之上，应该是半步后天。
所以他现在的实力在江湖上只能算是一个高手，若想要在光明顶混过去，还差了许多。
就在他想着这些事情的时候，又是一把松果和野果砸在了苏寒的身上，“这死猴子。”苏寒骂了一句，想把它赶走，不过想了想之后还是从系统空间里面掏出了一个罐头。
他在现实世界也准备了一些食物和水，以防进入了龙门客栈这种世界里面。以系统的尿性，很有可能就把他扔到了广袤的大漠中走几个月。这是一个水果罐头，苏寒把它撬了开，扔给了白猿。
白猿稳稳地接过了苏寒给的罐头，用手指戳了一下，伸到了嘴巴里面。许是觉得这个味道不错，这个猴子在树干上跳了几下，把这个罐头里面的果脯统统地倒进了嘴巴里。
他把铁皮盒子一扔，跳到了苏寒的身边，指了指自己的嘴巴。
“你倒是好意思。”苏寒笑骂道，又从储物空间里面取出来了几个罐头，挨个撬开递给了这个白猿。白猿一共吃了五盒，这才心满意足地走开。
苏寒笑了笑，起身走了几步，休整完毕之后准备再次入定，这个白猿又跑了回来。而这一次，白猿的手上竟然是带了一个大白桃子，递给苏寒。
“这难道是……蟠桃？”苏寒心中惊疑，按照原著所说，这个大猿猴其实是一个不知道生活了多久的灵猴，张无忌救了它，他便隔三差五地给张无忌送上一个桃子。
但是剧中把剧情改了，把这个大猴子写死，后面就没有猴子送桃的这个情节。而苏寒穿越进来的这个世界，猿猴的坟墓都在这儿了，他没有想到自己居然有幸能够吃到这个蟠桃。
这可是孙大圣都眼馋的东西啊！苏寒看猿猴还乖乖地举着桃子，心中一阵高兴，把蟠桃接过，然后把系统空间里面所有的水果罐头都拿了出来送给这只白猿。
白猿接过罐头，乐痴痴地跑开了。
苏寒只觉得有些好笑，要是旁人知道自己仅仅通过这些几十块钱一个的水果罐头，就换来了这个天下间武林中人都梦寐以求的圣物，不知道会不会惊掉了下巴。
所以他直接便狠狠地咬了下去，这个桃子果肉松软多汁，苏寒几乎没有动用牙齿，仅仅是吸吮掉了这整个桃子，只留下了一个果核。
随后，一股温暖的感觉在他的小腹当中炸裂。苏寒知道，这是蟠桃的功用在发作了。这种圣果，能固本培元，祛除毒素，加快武学的修炼，正是这个阶段的苏寒最需要的。
借着蟠桃的功用，苏寒再次入定。这一次修炼，苏寒只用了六个小时，但是却帮他突破了练气期，达到了锻骨期。而且不是刚刚踏入，苏寒感觉到自己的体内真气非常凝实，继续修炼下去，突破到超凡期也不过是水到渠成的事情。
不仅如此，苏寒醒来之后，只觉得自己的身体传来一阵阵恶臭，衬衫和短裤都贴在他的身上，皮肤表面浮现出一股黑色的污渍。
苏寒明白，这是伐骨洗髓的效果。自己的体质本就是琉璃圣体，是适合习武的体质。但是在现实生活中生活了二十年，各种毒素终究还是残留了一部分在自己的身体里。而现在的蟠桃作用下，这部分杂质被剔除了相当大的一部分，这对苏寒今后的习武之路，自然有着极大的助益。
这套衣服是没法用了，苏寒直接将其埋了，免得让恶臭味污染了这个仙境。而他自己则是寻找了一处流水，把自己身上的污渍洗干净。
不过伐骨洗髓是一个持续的过程，苏寒带的衣服不过四五套，所以他索性不穿衣服，只是套了一个短裤就开始继续修行下去。
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